Pour Antoine, par exemple, faire appel à un coach YouCanDance l’a aidé à se lâcher. Son objectif, ce n’était pas de devenir le roi du dancefloor, mais tout simplement d’être à l’écoute de son corps, pour apprécier les soirées entre amis sans se prendre la tête, et sans se soucier du regard des autres !
“Avec YouCanDance, j’ai fait appel à un coach qui m’a aidé à me débarrasser de l’angoisse du regard d’autrui, et j’ai appris à apprécier la vibe, tout simplement. On a commencé par des exercices de synchronisation simples et ludiques, et puis on a progressivement monté en niveau, et j’ai appris toute une batterie de pas basiques que je peux ressortir en toute circonstance ! Le gros plus : l’ambiance ultra rassurante et bon enfant !”
Pour Amélie, grande sportive, faire appel à un coach, c’était surtout s’offrir des leçons privées pour gagner en confiance et en technique. Renouer avec le plaisir de la danse lors de leçons privées, c’est aussi se rappeler que, quel que soit le sport qu’on pratique, et son niveau, on est aussi là pour se faire plaisir ! “Grande angoissée des compétitions, j’ai commencé les leçons privées de danse pour gagner en grâce et en technique, mais aussi pour m’affranchir de ma timidité légendaire. On a commencé les leçons en solo avec mon coach, et maintenant il m’entraîne au milieu d’autres danseurs. J’ai quand même toute son attention, mais j’apprends progressivement à me lâcher et à m’amuser.”
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